Ayurveda

Dünyanın bilinen en eski tıp bilimlerinden biri olan ayurveda, “yaşam bilimi” anlamına gelir. İnsanı doğayla bir bütün olarak ele alır. Bu masaj uygulamasında bedenin kendini onarması, tazelemesi, yenilemesi, zihnin de sakinleşip dinginleşmesi için beden sistemine gerekli yaşam enerjisi sağlanır.

Abhyanga

Ayurveda masaj türlerinden biri olan Abhyanga, sıcak zeytinyağı ile tüm vücuda uygulanan bir masaj türüdür. Özel masaj teknikleri kullanılarak dolaşım sistemi harekete geçirilir. Böylece hem vücuttaki toksinler atılır, hem de inanılmaz bir rahatlama duygusu verir. Ayrıca zeytinyağının etkisiyle cilt tamamiyle nemlenerek daha ışıltılı bir görünüm kazanır.

Shiroabhyanga

Shirodhara ve Abhyanganın birleşimden oluşan bir Ayurveda masaj türüdür. Başa ve tüm vücuda yapılan uygulama sonrası beden- ruh- zihin dengesi sağlanır. Negatif enerji vücudunuzdan akıp gider.

Shirodhara

Alnın üçüncü göz bölgesine yağ akıtılmasıyla uygulanan bir masaj türüdür. Shirodhara sinir sistemini derin bir şekilde uyarır, sinir hormonlarını serbest bırakarak gevşeme sağlar. Stresten arındırarak zihni boşaltır.